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SUMMARY:Café-Papote : Que faut-il savoir sur les régimes alimentaires ?
DESCRIPTION:Quand ? Samedi 23 septembre de 10h à 15h00\nOù ? Foyer culturel Sprimont – Rue du Centre 79, 4140 Sprimont\nLes consommateurs sont de plus en plus et à juste titre attentifs au contenu de leur assiette. Malheureusement cette recherche légitime d’une alimentation respectueuse de la santé et de l’environnement, est compliquée par la multiplicité des types régimes qui revendiquent tous les mêmes vertus.\nComment faire le tri dans toute cette vague d’informations ? Quel type de régime me convient le mieux ? Quel est l’impact de notre consommation alimentaire ? Quelle nourriture est plus respectueuse de l’environnement ?\nC’est autant de questions que la locale Ourthe-Amblève et le Foyer culturels de Sprimont vous proposent de tirer au clair en compagnie d’une spécialise avisée : Myriam Francotte, Dr    Sciences et praticien de santé naturopathe.\nAu programme : \n\nConférence « Faut-il avoir peur du gluten ? » de 10h à 12h\n\nLa vague du ‘sans gluten’ est-elle un effet de mode ou une nécessité pour notre santé ? Quelle est la différence entre allergie, intolérance et sensibilité au gluten ? Comment s’y retrouver dans ce dédale d’informations bien souvent contradictoires et mettre en place les bons comportements alimentaires.\n\nPause repas de 12h à 13h\nConférence « Quel mode alimentaire pour sa santé : le végétarisme ? » de 13h à 15h\n\nFaisons le point sur les avantages et les inconvénients du régime végétarien. Quels pièges éviter pour s’assurer d’une bonne santé ?\nUne matinée d’échanges et de partage agrémentée d’un pot de l’amitié qui sera l’occasion de se rencontrer et discuter plus informellement entre participants 😊\nPAF : repas offert – participation libre aux frais\nInscription obligatoire : info@foyer-culturel-sprimont.be ( mailto:info@foyer-culturel-sprimont.be )\n
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