Revue Valériane

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Nature & Progrès prône l’autonomie au quotidien. Celle-ci passe par des actions mises en place au niveau individuel : jardinage, petit élevage, cuisine, utilisation des plantes sauvages, aménagement de l’habitat…

La rubrique « Pratiquer » rassemble des articles de partage de savoir et savoir-faire allant dans ce sens. Consultez également notre calendrier lunaire, le calendrier des semis mis à disposition par Cycle en Terre et Vos trucs et astuces dans l’onglet Ressources !

Le saviez-vous ?

Un groupe de jardiniers bénévoles est actif au sein de Nature & Progrès. Il cultive le jardin de nos bureaux à Jambes, et propose de nombreuses activités : visites, formations, parrainage… Découvrez-les !

Une collation saine et bio

Une collation saine et bio

Une collation peut soutenir notre énergie et notre santé… ou au contraire alimenter la fatigue, le grignotage et la consommation d’aliments ultra-transformés. Revisitons ce geste banal à la lumière des informations nutritionnelles. Enfin, faisons rimer collation et plaisir avec une recette à tester chez vous.

Une collation saine et bio

Une collation saine et bio

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Réaliser un enduit à l’argile

Réaliser un enduit à l’argile

Naturel, sain et simple à mettre en œuvre, l’enduit à l’argile est un matériau idéal pour ceux qui souhaitent allier économie, écologie et confort. Accessible aux auto-constructeurs comme aux artisans, il permet de créer des intérieurs esthétiques, respirants et durables. Voici quelques conseils pour démarrer.

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Faire son kombucha

Faire son kombucha

Boisson fermentée à partir de thé et de sucre, le kombucha fait son apparition dans les commerces. Nous vous en racontons la longue histoire, les propriétés et les atouts santé. Le succès du kombucha a mené à une industrialisation de sa production, qui tend à en réduire la qualité. Et si vous en réalisiez chez vous ?

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Découvrons le biochar

Découvrons le biochar

Avez-vous déjà entendu parler du biochar ? Son utilisation se répand lentement chez les agriculteurs et chez les jardiniers. Pourtant, ses atouts ont été démontrés par des recherches empiriques. Découvrons ensemble comment l’utiliser et les bienfaits qu’il apporte aux sols.

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La santé par l’argile verte

La santé par l’argile verte

Avez-vous déjà essayé les soins à l’argile verte ? Ce sédiment naturel, accessible et efficace pour de nombreux maux, est un remède très intéressant. Dans cet article, apprenez-en plus sur son mode d’action et son utilisation dans la vie quotidienne.

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